شیوه درمان بیماری‌های گردش خون و غدد در طب سنتی
با روش‌های سنتی به جنگ بیماری‌ها بروید
در اصطلاح تخصصی، یک غده، سلول یا اندامی در بدن است که ماده را ترشح می‌کند. براساس این مفهوم گسترده، کبد یک غده است؛ زیرا یکی از اعمال اصلی و مهم آن ترشح صفرا می‌باشد. همچنین جفت نیز در این تعریف غده محسوب می‌شود؛ زیرا مواد غذایی مورد نیاز جنین را ترشح می‌کند. حتی در تحقیقات جدید نشان داده شده است که مغز هم ماده خاص از خود ترشح می‌کند. اما غدد لنفاوی در واقع شامل تعریف غده نمی‌شوند؛ زیرا هنوز هیچ ماده ترشح شده از این غدد شناسایی نشده است. پس درست‌تر آن است که آنها را گره لنفاوی بنامیم.
گردش خون ضعیف معمولا در بزرگسالان دیده می‌شود اما ممکن است در کودکان و اطفال نیز مشاهده شود. این مشکل در بزرگسالان بیشتر به دلیل شیوه‌ی نادرست زندگی، کمبود فعالیت بدنی و استفاده از غذاهای چرب و شیرین است. گاهی در زنان باردار نیز این مشکل دیده می‌شود.
بیماری‌های گردش خون و غدد
بیماری قلبی
عوامل موثر بر افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی:
افزایش چربی خون، افزایش فشارخون، مصرف دخانیات، کاهش فعالیت‌های بدنی، فشارهای عصبی زیاد، ابتلا به بیماری‌های خاص نظیر قندخون، افزایش وزن، داشتن زمینه ارثی ابتلا به بیماری‌های قلبی و مصرف مشروبات الکلی.
درمان خوراکی:
گیلاس، آلبالو، آلو، توت‌فرنگی، طالبی، کرفس، سیر، کته با روغن همراه با نان جو، شویدپلو با سیر تازه، کلم‌پلو، تره، گوجه، ریحان، زرشک، سیب، پرتغال.
درمان گیاهی:
- خوردن زیتون برای تقویت قلب مفید است.
- مصرف سویا برای اشخاص مبتلا به انسداد رگ‌ها مفید است.
- مصرف گل گاوزبان قلب را تقویت و تپش آن را منظم می‌کند.
درمان با عرقیات:
روزانه ۲ الی ۳ فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید: عرق پونه، زرشک، سیر، کاسنی، شوید، نعنا، هویج، نسترن و عرق بهارنارنج.
درمان با آبمیوه‌جات:
آب تمشک، توت‌فرنگی، طالبی، کاهو، گلابی و آب‌گیلاس.
موارد پرهیز:
غذاهای پرچرب، گوشت قرمز، نمک، آب زیاد، ادویه‌جات، دخانیات، چای، قند، رازیانه.
تب مالت
تب مالت عبارت است از یک عفونت باکتریایی که از گاوها، خوک، گوسفندان آلوده و عفونی به انسان منتقل می‌شود و اعضای خون‌ساز بدن از جمله مغز استخوان، گره‌های لنفاوی، کبد و طحال را متاثر می‌سازد.
علایم:
تب و لرز متناوب، تعریق، خستگی، کمردرد، پیوست و…
درمان خوراکی:
برنج، فرنی، سوپ، آش‌های رقیق، آش اوماج.
درمان گیاهی:
- هر روز مقداری گنه‌گنه را جوشانده و آب صاف شده‌ی آن را میل نمایید.
- ۱۰۰گرم خارخسک را در ۴ لیوان آب به مدت ۱۰ دقیقه جوشانده، با آب کاسنی مخلوط کرده و روزانه دو نوبت میل نمایید.
- پوست شاخه‌های جوان بید، گنه‌گنه و ریشه‌ی کاسنی را از هر کدام به مقدار ۵ مثقال مخلوط کرده، بجوشانید سپس صاف کرده و صبح‌ها ناشتا به مدت ۲۱ روز میل نمایید.
- پوست شاخه‌های نازک بید خشک شده که نرم ساییده شده باشد و عصاره‌ی گنه‌گنه هر کدام به اندازه‌ی یک نخود با هم ترکیب کرده و به صورت قرص درآورید و روزانه دوقرص به مدت هفت روز بخورید.
درمان با عرقیات:
عرق کاسنی و عرق بید.
موارد پرهیز:
پرتغال ترش، ترشیجات.
چربی خون
درمان خوراکی:
کباب ماهی، پیاز، شویدپلو، کرفس، انگور، سیر، گشنیز، کدو.
درمان گیاهی:
- دو قاشق سوپ‌خوری عسل و سه قاشق چای‌خوری دارچین را به همراه مقداری چای دم کرده میل نمایید.
- هر روز یک قاشق چای‌خوری نعناع خشک را در ۲ لیوان آبجوش دم کرده، در ۲ نوبت میل نمایید.
- هر روز ۲۰ دانه عناب را در مقداری آب به مدت ۱۲ ساعت خیس نموده و سپس عناب را به همراه آب آن میل نمایید.
درمان باعرقیات:
هر روز ۲ الی ۳ فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید: عرق بابا آدم، شوید، بومادران، زیره، سیر و عرق نسترن.
درمان با آبمیوه‌جات:
آب تمشک، سیب، غوره، گیلاس و آب لیموترش.
موارد پرهیز:
پنیر چرب، تخم‌مرغ، خامه، نمک، آب‌گوشت، انواع آش‌ها، املت، پوره‌‌ی سیب‌زمینی، خورشت آلو، خورشت کدو حلوایی، رب انار، سالاد الویه، سوسیس، کالباس، عسل، شیرینی‌جات، خرما، انجیر، کره، شیر، روغن نباتی.
کم خونی
علایم:
کاهش رشد، رشد غیرعادی استخوان‌ها، نارسایی اعضای داخلی، ضعف ایمنی بدن، ناتوانی در انجام وظایف، تغییرشکل ناخن‌ها، تمایل به خاک خوری، عدم تمرکز، ضعف عضلانی، کاهش تنفس، غش، یرقان، رنگ پریدگی، خستگی زودرس، سوءهاضمه، کمبود آهن و ید.
درمان خوراکی:
جوانه‌ی گندم و سویا، برگ شلغم، نخور سبز، زردآلو، انگور، پسته، توت‌فرنگی، خرما، حلیم، گلپر، ماهی، تخم‌مرغ، جو، خورشت کرفس، دلمه برگ مو، شیر، عسل، هویج، مربای‌زردآلو، مربای توت‌فرنگی، مربای گل سرخ، مربای آناناس، گوشت، اسفناج، قارچ، یونجه، انجیر، بادام، موز، انار، کلم قمری، زالزالک، چغندر، سیب، ذرت، فندق، عدس، کاهو.
درمان گیاهی:
- دم کرده‌ی ۲ تا ۴ گرم به لیمو در یک فنجان آب و مصرف آن به مقدار ۳ مرتبه در شبانه روز جهت کم‌خونی مفید است.
- جوشانده‌ی ۲۰ تا ۲۵ گرم برگ‌های خشک بارهنگ در نیم لیتر آی به مدت ۳ دقیقه و مصرف آن روزانه به میزان ۳ تا ۵ فنحان مفید است.
درمان با عرقیات:
روزانه ۲ الی ۴ فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید: عرق بیدمشک، زنیان، شنبلیله، گل سرخ و عرق گزنه.
درمان با آبمیوه‌جات:
آب انگور قرمز، توت‌فرنگی، گلابی، نارگیل، هندوانه، هویج، خربزه، پرتقال و آب لیمو.
موارد پرهیز:
پیاز، پیازچه و چای.
سکته‌ی قلبی
سکته‌ی قلبی بر اثر اسنداد رگ‌های قلبی است و معمولا به وسیله یک حمله قلبی رخ می‌دهد.
بهترین راه پیشگیری:
پرهیز از فشارهای عصبی و روحی، ترک دخانیات، مبارزه با چاقی، ورزش منظم و سبک مثل پیاده‌روی، پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب و پرنمک، سیرابی، زعفران، گوشت قرمز، شیرینی‌جات، پیشگیری از بالا رفتن فشار خون.
درمان خوراکی:
شیر، هویج، دوغ، عسل، روغن بادام زمینی، پیاز، سیب، سبزیجات، آش آلو، شربت پرتقال، کباب ماهی با آبلیمو، چای کمرنگ.
درمان گیاهی:
- بادرنجبویه مفید است.
- هر روز لیمو عمانی و گل گاوزبان را مثل چای دم کنید و آب آن را میل نمایید.
- پیاز آب‌پز را بر کف پا ضماد کنید.
درمان با عرقیات:
عرق بیدمشک، کاسنی و عرق بادرنجبویه.
درمان با آبمیوه‌جات:
آب‌سیب، گلابی و آب به.
فشار خون
فشار خون طبیعی تقریبا حداکثر۱۲ و حداقل۷ می‌باشد و اگر از حداکثر بالاتر رود باید تحت درمان قرار گیرد.
علایم:
بی‌حالی، ضعف عمومی بدن، طپش قلب و بی‌نظمی ضربان قلب، احساس خستگی.
درمان خوراکی:
سیر، موسیر، توت سفید، گلابی، توت‌فرنگی، شلغم، هندوانه، نارنج، کاهو، تمشک، زیتون، گردو، کرفس، هویج، آش، سماق، ماست، شوید، خیار، خوراک لوبیا چیتی با زیره، گریپ فروت، بادمجان، تخمه‌ی آفتابگردان.
درمان گیاهی:
- جوشانده‌ی جعفری جهت پایین آوردن فشار خون توصیه می‌شود.
- جوشانده‌ی یک فنجان سنبل‌الطیب مفید می‌باشد.
- استفاده از ویتامین ث توصیه می‌شود.
درمان با عرقیات:
روزی ۲ الی ۴ فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید: عرق گل گاوزبان، باباآدم، آویشن، بادرنجبویه، تمشک، ریحان، بومادران، زرشک، بنفشه معطر، بولاغ اوتی و عرق پونه.
درمان با آبمیوه‌جات:
آب آلبالو، انگور، تمشک، زردآلو، سیب، طالبی، غوره، گیلاس، لیمو و آب هندوانه.
موارد پرهیز:
نمک، گوشت مانده، کنسرو، خاویار، شیرینی‌جات، ادویه، بادام شیرین، بادمجان، باقلا، عدس، قارچ، اشکنه، آلبالوپلو، آش شولی، خورشت قیمه، قرمه سبزی، ریواس، بامیه، فسنجان، لوبیاپلو، کله‌جوش، عدس‌پلو، سوپ جو، سمنو، سوسیس، کالباس و… .
با گیاه درمانی در فشارخون بالا آشنا شوید.
دیابت(قندخون)
علایم:
پرخوری، زیادخوردن آب، پرادراری.
درمان خوراکی:
پیاز، هویج، ریواس، سیب ترشی، توت، سیر، سیب، پرتغال، زردآلو، هلو، فندق، کنگر، هویج، ماست، خیار، زیره، سوپ جو، جعفری، کوکوی لوبیا سبز، چای زنجبیل، شویدپلو، ماهی، لبنیات، چای کمرنگ، گردو، بادام، پسته، میوه زیتون، آب ارتیشو(کنگر فرنگی)، آب اسفناج، دارچین، هسته‌ی انگور.
درمان گیاهی:
- دم کرده‌ی یک قاشق چای‌خوری تخم کرفس در یک فنجان آبجوش برای افراد دیابتی مفید است.
- دم کرده‌ی ۲۰ گرم مریم گلی در یک لیتر آّ‌بجوش کاهش‌دهنده‌ی قندخون است.
- جوشانده‌ی برگ زیتون مفید است.
درمان با عرقیات:
روزی ۲ الی ۴ فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید: عرق باباآدم، خارشتر، برگ گردو، زرشک، سیر، کاسنی، گزنه، تمشک و عرق بولاغ اوتی.
درمان با آبمیوه‌جات:
آب‌آلبالو، انار، انگور، گلابی، گیلاس، هندوانه، لیموترش، سیب، پرتقال ترش و آب نارگیل.
موارد پرهیز:
چغندر، کدو حلوایی، نشاسته، کاکائو، آش رشته، آش آلو، عدس، سیب‌زمینی سرخ کرده، سالاد الویه، میرزا قاسمی، سوسیس، کالباس، شیربرنج، انواع شیرینی، انواع نوشابه‌ها، قهوه، چای پررنگ، نان سفید، ماکارونی.
چاقی
چاقی عبارت است از وزن اضافی بدن.
علایم:
بالا بودن میزان چربی، مشکلات روحی و روانی، تحمل کم در فعالیت، فشارخون بالا و …
درمان خوراکی:
سیب،هندوانه، توت‌فرنگی، کاهو، اسفناج، سرکه، توت، پرتقال، انگور، پیاز، خربزه، گرمک، تره‌فرنگی، بادمجان، سیر، کدو، مسمایی، آش سرکه، شلغم.
درمان گیاهی:
۱- هرروز صبح ناشتا و شب، قبل از خواب عسل و دارچین را در یک فنجان آبجوش ریخته میل نمایید.
۲- سی گرم گل‌های فندق را در یک لیتر، آب بجوشانید و بعد از هر وعده غذا یک فنجان آب آن را بجوشانید.
۳- روغن پارافین جامد+روغن کوچک+روغن کوهان شتر را گرم کرده با هم مخلوط کنید و هر شب یا هرروز بر روی قسمتی که چاق است بمالید و با پوشش پلاستیکی ببندید تا عرق کند.
۴- ۲۰ گرم سداب+۲۵ گرم بادیان+۲ گرم آلوئه ورا+۲۵ گرم مرز نجوش+ ۳۰گرم زیره را با هم مخلوط کرده، به صورت کپسول درآورید و قبل از هر وعده غذا میل نمایید.
درمان با عرقیات
روزی ۱ الی ۳ لیوان یکی از عرقیات زیر میل شود: عرق زنیان، آویشن، بید گیاه، رازیانه، بابونه، باباآدم، شوید، زیره و عرق شنبلیله.
درمان با آبمیوه‌جات:
آب انگور، آلو، پرتقال، کاهو، رازیانه، هویج و آبغوره.
موارد پرهیز:
چربی، برنج، شکر، قند، گوشت، کره، ماست و شیر پرچرب، خرما، انجیر، تخم مرغ، سیب زمینی، نمک، روغن نباتی.
منبع: برگرفته از کتاب (شیوه های درمان در طب سنتی)