شیوه درمان بیماری‌های گوارشی در طب سنتی

علائم بیماری‌های گوارشی را جدی بگیرید

در آئورودا، آگنی (آتش) به عنوان منبع زندگی در نظر گرفته می‌شود. این به معنای لفظی سلامت خوب و استعاره برای همه عملکردهای متابولیک در بدن است. همه چیزهایی که می‌خورید، به عنوان یک پیشنهاد برای آگنی مطرح می‌شود و چه چیزی قوی‌تر و مستقیم‌تر از غذا است؟ چیزی که می‌‌خورید می‌‌تواند این آتش را تغذیه و تقویت کند، سیستم گوارش شما را تقویت کند، یا می‌تواند باعث مختل شدن، ضعیف شدن و یا ناکارآمد شدن آگنی شود و بیماری‌های گوارشی زیادی را ایجاد کند.

طبق گفته آیورودا، غذاهای مضر مثل غذاهای سرخ‌ شده، گوشت فرآوری شده و غذاهای بسیار سرد، باقیمانده هضم نشده‌ای را ایجاد می ‌کنند که سموم را تشکیل می‌دهند یا در اصطلاح آیورودیک، به عنوان “ama” یاد می‌شود. “ama” به عنوان علت ریشه‌‌ای این بیماری توصیف می‌شود. بنابراین متعادل نگه داشتن این آتش متابولیکی هدف سلامتی است. زمانی که از عادات غذایی خوب یاد می‌شود، این بهترین توصیه‌هایی که اکثر پزشکان آیورودا دارند، به صورت زیر است:

  • فقط زمانی غذا بخورید که گرسنه باشید.
  • حداقل سه ساعت بین وعده‌‌های غذایی فاصله بیندازید تا غذای قبلی هضم شود.
  • از خوردن آگنی با مواد سرد، مرطوب، تند، چرب و سرخ شده خودداری کنید.

دکتر K.C. Lineesha از Greens Ayurveda در کرالا، هند. می‌گوید: “یک رژیم غذایی با غذاهای سبک و ساده بهترین رژیم غذایی است. کره آب کرده آگنی را تحریک کرده و هضم را بهبود می‌بخشد. جویدن صحیح نیز برای هضم خوب ضروری است.” حال با درمان سنتی انواع بیماری‌های گوارشی آشنا شوید.

استفراغ

بیماری‌های گوارشی

ممکن است به علت پرخوری، مسمومیت، زخم مزمن گوارشی، سنگ کیسه صفرا، مراحل اولیه بارداری و شیمی درمانی باشد.

درمان خوراکی:

انار، آلبالو، بلوط، کاسنی، سماق، سنجد، ریواس، پسته، پونه، پیاز، تمرهندی، خرمای کال، نعناع سبز، هل، آش آبغوره، مربای بالنگ، آب باقلا، به، آب زرشک، آب سیب‌زمینی.

درمان گیاهی:

  • ۱۰ گرم نارنج خشک را کوبیده و با آب میل نمایید.
  • نوشیدن آب یا شربت جوشیده ترنجان، جهت درمان استفراغ خانم‌های حامله(ویار) مفید است.
  • نیم‌کوب سماق مخلوط با زیره مفید است.
  • دود و بخور سیاه‌دانه مفید است.

درمان با عرقیات:

عرق بابونه رومی، بالنگ، کاسنی، پونه، مرزه و عرق نعناع.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب آلبالو، انار، زردآلو، آب غوره و آب لیمو.

موارد پرهیز:

برگ بو، بنفشه سه رنگ، جوش شیرین، چغندر، زعفران، زیتون، شنبلیله، فلفل سیاه، فندق، کنجد، لوبیا سبز، نارگیل، بادمجان ترشی، باقلاقاتق، پیتزا، ترشی، خوراک قارچ، خورشت فسنجان، سس مایونز، شکر، قند، شیر.

اسهال

بیماری‌های گوارشی

نشان‌دهنده‌ی مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، عفونت‌های انگلی یا باکتریایی، بدکاری لوزالمعده، التهاب روده، بیماری تیروئید و… می‌باشد.

درمان خوراکی:

انار، ازگیل، بلوط، هویج، سماق، سنجد، ریواس، پونه، خرما کال، بادام، زالزالک، زرشک، گیلاس، سیر، خاکشیر، زردآلو، رب‌انار ترش، زغال‌اخته، دارچین، ترشک، جعفری، ترشی، باقلا، تخم‌مرغ آب‌پز + نعناع خشک، قهوه‌ی داغ، برنج کته با ماست.

درمان گیاهی:

  • جوشانده‌ی برگ اسفناج مفید است.
  • خوردن خیسانده‌ی ۱۰ گرم برگ خشک زردآلو با آب سرد، درمان اسهال است.
  • آب‌میوه‌ی به را با روغن زیتون مخلوط کرده، میل نمایید.
  • باقلا را با پوست در آب و سرکه بپزید و بخورید.
  • دم کرده‌ی گل‌های شاه‌پسند مفید است.
  • یک قاشق غذاخوری سیاه‌دانه را آسیاب کرده، با نصف فنجان عصاره‌ی تره‌تیزک مخلوط کرده، و بعد از غذا میل نمایید.

درمان با عرقیات:

عرق بابونه‌ی آلمانی، بارهنگ، جعفری، سیر، مرزه و عرق نعناع.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب زردآلو، لیمو، گلابی و آب توت.

موارد پرهیز:

توت، جو، خربزه، خیار، شیر گاو، فندق، کره، گردو، اشکنه، خورشت بامیه، خورشت قورمه‌سبزی، خورشت کدو حلوایی، شیر کاکائو، رب آلو.

انگل روده و معده:

بیماری‌های گوارشی

علائم:

دل‌درد، لاغری، آبریزش بینی، استفراغ، گاهی اوقات اسهال، کم‌خونی و ضعف عمومی، دندان قروچه.

درمان خوراکی:

سیر خام، شربت زرشک، پیاز خام، آب شاهی، مصرف چند عدد لیموترش له شده بصورت ناشتا.

درمان گیاهی:

  • روزی چند مثقال تخم گلابی را بکوبید و میل نمایید.
  • ۱۵ تا ۲۰ گرم برگ گردو را در ۴ لیوان آب‌جوش، دم کرده و روزی ۳ فنجان میل نمایید.
  • سیاه‌دانه ضد کرم است و مقدار مصرف آن جهت دفع کرم، روزانه حداکثر یک قاشق چای‌خوری در یک لیوان آب‌جوش میل نمایید.
  • ۱۰ گرم پوست نارنج را بسایید بعد با آب مخلوط کنید و بخورید، تا ۳ روز این‌کار را ادامه دهید.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب‌هویج.

درمان با عرقیات:

عرق زیره، مرزه، بابونه و عرق کاکوتی.

بی‌اشتهایی:

بیماری‌های گوارشی و بی اشتهایی

ممکن است به علت سرماخوردگی، آنفولانزا، سل، کم‌کاری غده‌ی تیروئید، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های ریوی، ناراحتی‌های کبدی، مصرف برخی از غذاها، داروهای مسکن و مدر، ناراحتی روانی، افسردگی و به ندرت سرطان باشد.

درمان خوراکی:

بادمجان، اسفناج، به، جعفری، هلو، زرشک، زیتون، سماغ، سیب، عسل، ریواس، ترخون، پرتقال، زردآل