پوست و مو

زخم

درمان خوراکی:

دارچین و خاکشیر.

درمان گیاهی:

1. اگر برگ‌های اسفناج را در روغن زیتون بپزید، ضماد خوبی برای زخم‌های شدید و سخت درست کرده‌اید.
2. جوشانده غلیظ اکالیپتوس برای شستشوی زخم‌های چرک دار مفید است.
3. جوشانده ریشه باباآدم برای شستشوی زخم‌های چرک دار مفید است.
4. پیاز پخته شده با پیه جهت معالجه زخم پا که در اثر زدن کفش به وجود آمده مفید است.
5. چنانچه زخم‌های گود شده را از پنبه سوخته پر کنید چرک آن را خشک می‌کند.
6. گزنه را با نمک به صورت ضماد بر روی زخم‌های چرکی قرار دهید.
7. برگ‌های جعفری را له کنید و آن را به شکل ضماد بر روی زخم‌ها بگذارید.

درمان با عرقیات:

عرق کنگر.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب آلبالو، لیموترش و آب هویج.

تغذیه مناسب برای بیماران مبتلا به زخم معده.

زخم بستر

یکی از بیماری‌های پوست و مو زخم بستر است. زخم بستر می‌تواند نشان دهنده تماس استخوان با پوست در اثر بستری و زمین گیر شدن باشد.

درمان خوراکی:

سرکه، شاه پسند، عناب، همیشه بهار، بنفشه سه رنگ، بومادران، اکلیل کوهی.

درمان گیاهی:

1. ضماد بلخ ضد زخم می‌باشد.
2. پاشیدن گرد پوست درخت تمبرهندی روی زخم سودمند است.
3. گرد گل سوخته انار برای التیام جراحت‌ها و خشک شدن آن‌ها مفید است.
4. مخلوط نعناع و آرد جو ضماد خوبی است.

درمان با عرقیات:

روزانه ۱الی۳ فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید: عرق بومادران، باباآدم، هویج، شنبلیله و آویشن.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب آلبالو.

سرخک

یک بیماری ویروسی است که در همه سنین مخصوصا کودکان بروز می‌کند.

علائم:

معمولا تب شدید، خستگی، کاهش اشتها، عطسه و آبریزش بینی، سرفه خشک و خشن، قرمزی چشم و حساسیت به نور، نقاط ریز سفید در دهان و حلق، ضایعات پوستی قرمز رنگ بر روی پیشانی و اطراف گوش.

درمان خوراکی:

مغز کاهو، مغز خیار، شیر بدون چربی، ترنجبین.

درمان گیاهی:

1. چای گل گاوزبان مخلوط با شیر و عسل مفید است.
2. مصرف گل بنفشه بسیار مفید است.
3. ضماد برگ کلم وحشی یا اهلی کوبیده شده با آرد جو برای سرخک مفید است.
4. ۸۷۵گرم قند را در ۵۰۰گرم تمشک روی حرارت ملایم آب کنید، سپس آن را صاف کرده و به مرور میل نمایید.
5. جوشانده عناب مفید است.

درمان با عرقیات:

چهارعرق، بید، گل گاوزبان، تمشک، کاسنی و عروق بنفشه معطر.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب هندوانه، لیموترش، پرتقال و آب تمشک.

موارد پرهیز:

چربی، روغن بادام، غذاهای سرخ کرده و بودار.

سرخچه

یک بیماری ویروسی است.

علائم:

تب، خستگی، سردرد، درد مفاصل در بزرگسالان، درد و خشکی عضلانی به خصوص در گردن، بزرگی غدد لنفاوی بخصوص در پشت گوش و دو طرف گردن، جوش‌های قرمز روی پوست سروصورت و بدن به مدت۳-۲روز پس از شروع بیماری.

پیشگیری:

• کودکان به وسیله واکسن سرخچه واکسینه شوند.
• خانم‌هایی که قبل از بارداری این واکسن را دریافت نکرده‌اند باید واکسینه شوند.

درمان گیاهی:

1. آب ترخون را با سرکه رقیق گازدار مخلوط نموده و میل نمایید.
2. توت سفید برای سرخچه مفید است.

درمان با عرقیات:

عرق بنفشه معطر.

سالک

زخم‌هایی که روی گونه‌ها را فرا می‌گیرد.

درمان گیاهی:

1. آب برگ گل شب بو را تهیه کرده و همراه با مقدار کمی کتیرا ضماد کنید.
2. مقداری اسفرزه را در سرکه حل نموده بر محل سالک بمالید.
3. هسته هلو را سوزانده، مغز آن را ساییده و با گل سرخ مخلوط کرده، روزی یک مرتبه بر سالک بمالید.
4. برگ ازگیل را به صورت غلیظ جوشانده، سپس صاف کنید و سالک را با آن بشویید.

کک و مک

افزایش تولید رنگدانه پوست به صورت لکه‌های قهوه‌ای در اثر تابش نور خورشید است؛ این عارضه در فصل تابستان بیشتر دیده می‌شود.

بهترین راه پیشگیری:

• پرهیز از قرار گرفتن در برابر نور خورشید.
• استفاده از ترکیبات گیاهی ضدآفتاب و روشن کننده پوست.

درمان خوراکی:

ریحان، خیار، آش‌های ترش، آش آلو با عدس، گوجه.

درمان گیاهی:

1. له شده تمشک با آبلیمو به صورت ضماد موثر است.
2. مخلوط آب ترب را با سرکه و کندر به صورت ضماد استفاده کنید.
3. مصرف غذایی جوشانده چلتوک برنج بدلیل داشتن ویتامین ب موثر است.
4. مخلوط روغن زیتون و زرده تخم مرغ را روزانه سه بار به صورت بمالید.
5. ضماد نخود جهت کک و مک مفید است.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب خربزه.

موارد پرهیز:

گوشت، چربی، کشمش، خرما، پسته، تخم مرغ، تخمه، آدامس.

عرق کردن

می‌تواند نشان دهنده گرما، رطوبت، اضطراب، بلوغ، یائسگی، قاعدگی، تغییرات هورمونی، ورزش، غذاهای تند و پر ادویه، مصرف الکل و سیگار، سرماخوردگی، سل، پرکاری تیروئید، بیماری‌های قلبی، سرطان، سینه پهلو، مالاریا، بیماری‌های کبدی و کلیوی باشد.

درمان خوراکی:

خربزه، شفتالو، به، نارگیل، خرمالو، پرتقال، سیب، لیموشیرین، گلابی، انواع کلم، کنگر، کرفس، لوبیا قرمز، شلغم، شوید، ریواس، ماش، جعفری، شاهی، ماست، دارچین، نعناع خشک.

درمان گیاهی:

1. ضماد بلخ، خوشبو کننده عرق بدن بوده و مانع از عرق کردن زیاد می‌شود.
2. پونه برای عرق کردن زیاد مفید است.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب هویج، سیب و آبلیمو.

دلایل عرق کردن در خواب

بوی بدن

یکی از بیماری‌های پوست و مو بوی بدن است. نشان دهنده عرق، باکتری‌های روی سطح پوست، رعایت نکردن بهداشت، ناهنجاری‌های گوارشی، عفونت‌های ادراری، دیابت، مصرف مواد غذایی تند و… می‌باشد.

درمان خوراکی:

هلو، انجیر، به، سیب، نارگیل، اسفناج، مربای بالنگ، بادمجان.

درمان گیاهی:

1. ضماد کنگر یا ضماد بلخ جهت خوشبو کردن عرق بدن توصیه شده است.
2. مالیدن گل نسترن یا گل سرخ در حمام بر بدن، بوی بد عرق را از بین می‌برد.

درمان با عرقیات:

عرق بالنگ.

بوی پا

بوی پا می‌تواند نشان دهنده پرکاری غدد فوق کلیوی، زیاد باکتری و قارچ بر روی پوست پا و… باشد.

درمان خوراکی:

بادمجان، خیار، خربزه، دارچین، زنجبیل.

درمان گیاهی:

1. پاهای برهنه را داخل خون حیواناتی که تازه ذبح شده‌اند مدتی ماساژ دهید.
2. دم کرده گل گاوزبان مفید می‌باشد.

چطور بوی بد پا را از بین ببریم؟

گرمازدگی

این حالت بر اثر قرار گرفتن زیاد در نور خورشید یا مناطق بسیار گرم بروز می‌کند. در اینگونه اشخاص یکی از مهم‌ترین صدمات، از دست دادن مقدار زیادی از نمک بدن می‌باشد.

علائم:

سستی عضلات، سرگیجه، تهوع، رنگ پریدگی، عرق، حالت ضعف، عارضه نهائی ممکن است بیهوشی و مرگ باشد. در این حالت بهتر است بیمار را به هوای آزاد برده بر روی زمین دراز کنید و محلولی از آب و نمک رقیق به او بدهید و در صورت امکان آب سرد روی فرد بریزید و یا با حوله‌های سرد و مرطوب بدنش را خنک نگه دارید.

درمان خوراکی:

لوبیا، قیسی.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب زردآلو، آلوبخارا و آب میوه‌های خنک.

ریزش مو

ریزش مو نشان دهنده مصرف برخی از داروها، تغذیه ناکافی، شیمی درمانی، کمبود برخی از ویتامین‌ها و… می‌باشد.

• نکته: ریزش ۱۰۰تار مو در روز طبیعی است.

درمان خوراکی:

انجیر، خرما، کلم، هویج، زرده تخم مرغ، کلم پلو، نان جو، پیاز، روغن فندق، ماست شیرین، ذرت، کدو، گوجه فرنگی، کاهو، برگ چغندر، لبنیات، لوبیا، آلو، سبوس گندم، شاهی، ترب.

درمان گیاهی:

1. پودر سیاه دانه را با حنا مخلوط نموده، روی قسمتی که مو ریخته است بگذارید.
2. هر روز موها را با ماست یا آب ماست بشویید.
3. به مدت دوهفته تا یک ماه سرتان را با آب نمک شستشو دهید.
4. ریواس برای تقویت پیاز مو بسیار مفید است.
5. سر را با جوشانده غلیظ آویشن شیرازی بشویید.

درمان با عرقیات:

عرق باباآدم، بالنگ و عرق شنبلیله.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب طالبی.

سفید شدن مو

علت سفید شدن مو اگر در پیری باشد طبیعی است ولی اگر در جوانی مو سفید شود علتش از بین رفتن رنگ دانه‌های مو بوده که در اثر زیادی کلسترول خون می‌باشد. همچنین کم شدن ویتامین ب از عوامل سفید شدن مو می‌باشد.

درمان خوراکی:

انگور، سوپ پوست برنج، نان جو، جوانه گندم، آب کاهو، آب شلغم، آب گوجه فرنگی، حبوبات.

درمان گیاهی:

1. سرتان را با ۱۰۰گرم محلول جوشانده مریم گلی بشویید.
2. برگ ریواس تازه را بکوبید و آبش را به موها بمالید.
3. هر روز کوبیده یک عدد هلیله سیاه را بخورید.
4. انجیر خشک را بسوزانید و سوخته آن را بکوبید، بعد با روغن مخلوط کرده و سر را با آن خضاب کنید.

موارد پرهیز:

قهوه.

شوره سر

نشان دهنده وجود قارچ بر روی پوست سر، کاهش قدرت دستگاه ایمنی بدن و… می‌باشد.

درمان خوراکی:

گوجه فرنگی، کاهو، شلغم.

درمان گیاهی:

1. بادام تلخ را آسیاب کرده و با روغن کرچک مخلوط کنید و به سر بمالید.
2. سر را با جوشانده برگ چغندر شستشو دهید.
3. اگر خاک اره چوب گردو را در روغن زیتون خیس کنید و بر سر بمالید، شوره را از بین می‌برد.
4. ریشه کنجد را در آب بجوشانید و موی سر را با آن شستشو دهید شوره را از بین می‌برد.
5. شستشوی سر با آب جوشانده برگ شاهدانه بسیار مفید است.
6. شستن موهای خشک با کتیرا و زرده تخم مرغ، شوره را برطرف می‌سازد.

درمان با عرقیات:

عرق بید.

موخوره

موخوره نشانه کمبود مواد مغذی است.

درمان خوراکی:

ماست شیرین تازه، روغن فندق، سوپ پوست چلتوک، کته با برنج سبوس دار، آب شلغم، آب کلم، آب کنگر.

درمان گیاهی:

1. ریشه شیرین بیان را ساییده، سپس با آب مخلوط کنید و مو را با آن خوب بشویید.
2. هر روز موها و پوست سرتان را با آب شنبلیله تازه نمناک کنید، سپس موها را شانه کنید.
3. گل ریواس و شاه تره را بکوبید و با سدر خیس کرده، سپس موی سر را با آن بشویید.
4. هریک از لعاب اسفرزه، لعاب تخم کتان یا لعاب گل ختمی را به عنوان پماد استفاده کنید.
5. با آب برگ تازه کنجد یا گشنیز مو را خوب بشویید.

کچلی

درمان خوراکی:

آش‌های رقیق و ترش، سیاه دانه با سرکه، پیاز.

درمان گیاهی:

1. ۵یا۶ حبه سیر رنده شده را در یک لیتر آب بجوشانید و سر را با آن بشویید.
2. بیست گرم آویشن را دریک لیتر آب بجوشانید و با آب صاف کرده آن سر را بشویید.
3. آب جوشانده شنگ را هر روز دویاسه مرتبه بر سر بمالید.
4. موز کال را کوبیده، با سرکه مخلوط کنید و بر سر بمالید.

درمان با آبمیوه‌جات:

آب خیار.

منبع: برگرفته از کتاب (شیوه‌های درمان در طب سنتی)