پاستا

تابه لبه‌دار بزرگی را با روغن کم کالری چرب کنید و روی حرارت متوسط بگذارید. سیر، فلفل تند و دانه رازیانه را در تابه ریخته و 2 تا 3 دقیقه تفت دهید.

در یک ظرف روغن زیتون، سیر، پونه، نمک و فلفل را ترکیب کنید. در کاسه‌ای بزرگ، تکه‌های مرغ، گوجه فرنگی، زیتون، لوبیا، ریحان و فلفل دلمه‌ای را مخلوط کنید

این دستور پخت برای 4 نفر است اما می‌توانید مقدار آن را برای تعداد بیشتر دوبرابر کنید.

پختن پاستا فقط جوش آوردن آب و ریختن پاستا در آن نیست. ممکن است در پخت پاستا مرتکب اشتباهاتی شوید که آن را خراب کند.

پاستا یا نودل را در آب جوشانده و بپزید و کناری بگذارید. در تابه ای با حرارت متوسط روغن زیتون را گرم کنید

مراحل تهیه ماکارانی لیمویی: در یک قابلمه بزرگ آب جوش دو قاشق نمک حل می کنیم و پاستا را براساس دستورعمل روی بسته آن در آب جوش میریزیم.

آب رو توی دیگ ریخته بذارین با نمک و روغن جوش بیاد...بعد ماکارونی ها رو توش بریزین تا نرم بشه

روغن زيتون را داخل تابه‌ای بريزيد و گرم كنيد. سينه‌ی مرغ را به قطعات مستطيل شكل 1×3 سانتی‌متر خرد كنيد و در روغن سرخ نمائيد.