به طور کلی پوست ۵ نوع است: چرب، ترکیبی (نرمال)، حساس، خشک و آفتاب سوخته. در این مقاله مشخصات هر یک از انواع پوست را بیان می‌کنیم تا نوع پوست خود را بشناسید.
اطلاعاتی درباره پوست
نوع پوست شما بر اساس میزان تولید چربی پوست مشخص می‌شود. ژن، رژیم غذایی، میزان استرس، نوسانات هورمونی، داروها و اقدامات شما در مراقبت از پوست تعیین‌کننده میزان چربی است که پوست تولید می‌کند. ممکن است متوجه شوید نوع پوست شما مرتب تغییر می‌کند، از خشک به چرب یا نرمال. در صورتی که این تغییرات در طول ماه‌ها انجام شود، طبیعی است.
برای آنکه پوست خود را امتحان کنید تا بفهمید از چه نوعی است، ابتدا صورت خود را بشویید، خشک کنید سپس چند تکه کاغذ نازک یا دستمال شستشوی لنز را برداشته و بر روی قسمت‌های مختلف صورت فشار دهید. اگر پوست شما چرب باشد، کاغذ خواهد چسبید. اگر کاغذ نچسبید و هیچ نقطه چربی در صورت مشخص نشد، پوست شما احتمالا خشک است. گر کاغذ به قسمت T صورت (یعنی پیشانی، بینی و چانه) چسبید، پوست ترکیبی یا نرمال دارید. بیشتر خانم‌ها پوست ترکیبی دارند.
پوست چرب
پوست چرب، شفاف است. به خصوص در قسمت T (از پیشانی، پایین بینی تا چانه). ممکن است منافذ پوستی زیادی داشته باشید و جوش‌های سرسیاه زیادی به دلیل استفاده از لوازم آرایشی چرب در صورت ایجاد شده باشد. نکته خوب در خصوص پوست چرب این است که با بالا رفتن سن بهتر از پوست خشک خواهد بود زیرا چربی پوست مانع از چین و چروک می‌شود. بسیاری از زنان در سنین پایین پوستی چرب دارند اما با بالا رفتن سن پوست آنها خشک می‌شود به خصوص بعد از ۳۵ سالگی. به منظور مراقبت از پوست، پیش از رفتن به تخت خواب صورت را با شوینده مخصوص پوست چرب بشویید.
دو بار در هفته صورت را با مالش‌های ملایم، لایه‌برداری کنید و از مرطوب‌کننده‌های سبک استفاده کنید. برای آرایش صورت و برنزه کردن پوست، ترکیبات پودری بهتر از کرم‌ها هستند و لوازم آرایشی و کرم‌های مرطوب‌کننده‌ای را استفاده کنید که بدون چربی باشند (نکات مهم در انتخاب کرم پودر را مطالعه کنید).
پوست ترکیبی (نرمال)
بیشتر زنان (برخی کارشناسان معتقدند بالای ۷۰ درصد) پوست ترکیبی یا نرمال دارند. پوست ترکیبی یعنی ممکن است ناحیه T اندکی چرب باشد و چانه خشک باشد با پوسته پوسته‌هایی در اینجا و آنجا. ممکن است منافذ پوستی بزرگی در چانه و یا حتی روی پیشانی داشته باشید. افراد دارای این نوع پوست، منافذ پوستی معمولی، پوستی نرم و هموار، گردش خونی خوب و رنگ پوست سالم دارند.
شاید نیاز باشد روش‌های مراقبتی متفاوتی را در ناحیه T نسبت به سایر نقاط خشک‌تر صورت به کار گیرید. اگر ناحیه T صورت چرب است، پس از شستشوی صورت از داروهای قابض در این ناحیه‌ها استفاده کنید. دو بار در هفته با استفاده از اسکراب‌های صورت، صورت خود را لایه‌برداری کنید. در صورت نیاز از مرطوب‌کننده‌های صورت سنگین بر روی قسمت‌های خشک صورت استفاده کنید.
پوست خشک
پوست خشک حالت سفت دارد به خصوص پس از شستشو. احتمالا با بالا رفتن سن متوجه خشک‌تر شدن پوست خود خواهید شد. این نوسانات و تغییرات نوع پوست با هورمون‌ها مرتبط است. احتمالا چین و چروک، پوسته پوسته شدن و نقاط قرمز روی صورت خود ملاحظه خواهید کرد. سلول‌های مرده پوست ممکن است رنگ خاکستری و تیره در صورت زنان ایجاد کنند (روش های درمان خشکی پوست بر اثر شستشوی زیاد را مطالعه کنید).
پوست خشک نیاز به مراقبت‌های خاص دارد. از پاک‌کننده‌های کرمی و مرطوب‌کننده‌های مخصوص پوست خشک استفاده کنید. به طور هفتگی لایه‌برداری انجام دهید و این کار را قبل از استفاده از فوندیشن انجام دهید تا پوست شاداب‌تر شود. اسپری آب معدنی به صورت بزنید تا آبرسانی به پوست انجام شود. در محل کار و اتاق خواب خود دستگاه مرطوب‌کننده قرار دهید تا از خشک شدن پوست جلوگیری شود.
پوست حساس
پوست حساس نازک است و منافذ پوستی اندکی دارد. اگر پوست شما در مقابل آفتاب و برخی مواد آرایشی حساس است و قرمز می‌شود، یا برخی قسمت‌های آن دچار خارش شده یا تغییر رنگ می‌دهد، احتمالا پوستتان حساس است.
از شوینده و مرطوب‌کننده مناسب پوست خودتان استفاده کنید. بسیاری از شرکت‌های آرایشی-بهداشتی محصولات خوبی را مخصوص پوست‌های حساس تولید می‌کنند. محصولات معتدل و ملایمی که عطر ندارند، انتخاب کنید. از فروشگاه یا داروخانه‌ای که از آن خرید می‌کنید، بخواهید به شما اجازه دهند محصول را قبل از خرید امتحان کنید.
پوست پیر و آفتاب سوخته
پوست اینگونه افراد دارای چین و چروک قابل مشاهده و شل است، به خصوص اطراف گونه‌ها و چانه، بافت پوستی سفت و چغر همراه با مویرگ‌های پاره شده.
برای مراقبت از اینگونه پوست‌ها باید از مرطوب‌کننده و کرم‌های سنگین برای محو شدن چروک‌ها استفاده کنید. برای برخی چروک‌های کوچک می‌توانید از Retin-A استفاده کنید. در صورتی که از چروک‌های عمیق پوستی رنج می‌برید، می‌توانید آنها را با تزریق بوتاکس یا دیگر تزریق‌ها از بین ببرید.