چرا دوسال اول ازدواج اهمیت دارد؟

زمان‌هایی وجود دارد که رابطه بسیار حساس می‌شود و ممکن است به هر دلیلی ضربه بخورد

کسانی که ازدواج کرده‌اند می‌دانند زمان‌هایی وجود دارد که رابطه بسیار حساس می‌شود و ممکن است به هر دلیلی ضربه بخورد. به خصوص در دو سال اول ازدواج این موضوع حساس‌تر است. محققان تحقیقات بسیاری درخصوص شکست و موفقیت ازدواج انجام داده‌اند و دریافته‌اند که نحوه عمل زن و شوهر در دو سال اول ازدواج در شکست یا موفقیت ازدواج بسیار موثر است.

دو سال نخست تعیین‌کننده است

دکتر هاستون استاد دانشگاه تگزاس مطالعه‌ای تفسیری بر روی عوامل استرس‌زا و عوامل موثر بر رضایت زناشویی انجام داده است که نشان می‌دهد تغییر در روابط زوجین در دو سال اول ازدواج تعیین‌کننده سرنوشت سال‌های بعد است، سرخوردگی ناشی از تنزل عشق، کاهش ابراز علاقه، واکنش نشان ندادن به عقاید همسر و افزایش خلق دمدمی مزاجی همه این رفتارها رابطه را به طلاق در سال‌های آتی رهنمون می‌کند. محققان معتقدند تفاوت بین زوجین شاد و غیر شاد دقیقا پس از اولین گره و مشکلی که در زندگی آنها رخ می‌دهد، مشهود می‌گردد.

مطالعه دانشگاه تگزاس بر روی ۱۵۶ زوج انجام شد که در سال ۱۹۸۱ ازدواج کرده بودند. محققان پس از گذشت ۱۳ سال از ازدواج آنها به نتایج زیر رسیدند:

  • ۶۸ زوج ازدواج شادی داشتند
  • ۳۲ زوج ازدواج ناشاد داشتند
  • ۵۶ زوج طلاق گرفته بودند.

زوج‌هایی که طلاق گرفتند، نشانه‌های تخریب را در دو سال ابتدای ازدواج نشان داده بودند و در دو ماه اول ازدواج نسبت به هم نگرش منفی داشتند. اگر زوجی که به تازگی ازدواج کرده‌اند در همان سال نخست نشانه‌های تخریب رابطه را نشان دهند، علامت هشدار است. زوج‌هایی که ازدواج شادی داشتند کسانی بودند که در سال‌های نخست احساس مثبتی نسبت به همسر خود داشتند.

مواجهه با اندوه دوران ماه عسل

اگر پس از ازدواج اندکی احساس افسردگی کردید، این طبیعی است. حزن و اندوه دوران ماه عسل اتفاقی نرمال است. هر دو زوجین اسیر سختی‌های مقدمات عروسی می‌شوند و وقتی استرس‌ها به پایان می‌رسد، کمی احساس فقدان می‌کنند، شبیه حسی که بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته تجربه می‌کنند.

در هر حال نباید افسردگی این دوران را انکار کنید. آماده بودن برای اندوه پس از ازدواج، در پشت سر گذاشتن این دوران به شما کمک می‌کند. اولویت شما پس از ازدواج باید زنده نگه داشتن عشقتان باشد.

زوجین باید در سال نخست، اهداف مهم خود شامل نحوه مدیریت پول، تقسیم وظایف خانه، روش سپری کردن تعطیلات، اختصاص زمان به رابطه جنسی، اطلاع یافتن از قوانین، درک تفاوت‌های شخصیت و عقاید، یادگیری حل اختلافات و صحبت درباره انتظارات را وضع کنند. متاسفانه بسیاری از زوجین از موضوعاتی که ممکن است محل اختلاف باشد اجتناب می‌کنند، اما این کار در واقع به رابطه لطمه می‌زند.

دو سال اول ازدواج و زوجین شاد
گرچه گفته می‌شود سخت‌ترین سال‌های ازدواج دو سال نخست است، اما در عین حال شادترین سال‌ها نیز می‌باشد.

زنگ خطرها در ابتدای ازدواج عبارتند از:

  • عدم رابطه صمیمی و عاشقانه
  • ناتوانی در خوش گذراندن با یکدیگر
  • خودخواهی
  • ترس از درگیری
  • عدم احترام
  • صرف زمان بر روی چیزهای دیگر
  • ولخرجی
  • وابستگی زیاد به والدین
  • مشکلات جنسی
  • سوء مصرف مواد یا اعتیاد
  • سوء استفاده فیزیکی و احساسی
  • انتظارات غیرواقعی
  • ازدواج در سنین پایین یا به دلایل اشتباه

در مواقع بحث و مشاجره چه باید کرد؟

بهترین کاری که می‌توانید بکنید، داشتن مکالمه باز و صادقانه با همسرتان است، بدون هیچ سرزنش یا نگرانی. می‌توانید صحبت را با جملاتی چون “من فکر می‌کنم هر دوی ما می‌خواهیم رابطه را به شکل درستی تنظیم کنیم”. از این نقطه به این فکر می‌کنید چه گزینه‌هایی مناسب هر دوی شماست. می‌توانید کتاب‌های راهنما بخوانید، از کمک مشاور، کلاس و تراپی زوجین کمک بگیرید.

پایه‌های یک ازدواج موفق را بسازید

گرچه گفته می‌شود سخت‌ترین سال‌های ازدواج دو سال نخست است، اما در عین حال شادترین سال‌ها نیز می‌باشد. می‌تواند زمان فوق‌العاده‌ای برای شناخت و صمیمیت باشد. چیزهای زیادی برای یادگیری درک یکدیگر و ابراز علاقه به هم وجود دارد. در سال‌های نخست می‌توانید پایه‌های رابطه برای سال‌های بعد را بسازید. پس لذت ببرید و به هم عشق بورزید.

منبع verywellmind.com