سفر

این ابزار و وسایل را در چمدان خود قرار دهید تا با خیال راحت به هر جایی سفر کنید.

اگر تنها سفر می کنید، این توصیه ها را پیش از سفر و در حین سفر در ذهن داشته باشید. این توصیه ها به شما کمک می کنند سفر سالم، امن و شادی داشته باشید.

توصیه می شود حتی الامکان مادر و نوزاد در ماه های اول به سفر نروند زیرا مادر نیاز به استراحت و آرامش پس از زایمان دارد و نوزاد نیز باید خود را با محیط جدید وفق دهد. اما اگر مجبور به سفر هستید، برای آن برنامه ریزی داشته باشید. دیگر نمی توانید…

در این مقاله به برخی از علل رایج بیماری در سفر می پردازیم و توضیح خواهیم داد که چگونه می توان ریسک ابتلا به این بیماری ها را کاهش داد

انتخاب جایی برای سفر گاهی کار بسیار سختی است. اما می توانید بر اساس روشی عقلانی انتخاب های خود را محدود سازید