وقتی در مورد خرمالو صحبت می‌کنیم، واکنش افراد نسبت به آن دو حالت دارد؛ یا به شدت از آن متنفرند یا دیوانه‌وار دوستش دارند. شاید شما هم جزو افرادی باشید که خرمالو را به کلی از رژیم غذایی‌تان حذف کرده‌اید، اما در این گزارش با خواص فراوان آن برای بهبود سلامت و زیبایی پوست آشنا می‌شوید. همانطور که می‌دانید خرمالو در همه فصول سال یافت نمی‌شود، در این گزارش می‌خواهیم به شما بگوییم که پاییز امسال قدر این میوه خوشرنگ را بیشتر بدانید. در فصل رنگارنگ پاییز، با تهیه میوه خوش رنگ و دوست داشتنی خرمالو ،علاوه بر لذت بردن از طعم فوق العاده آن،می توانید جذابیت پوست خود را نیز حفظ کرده و چین و چروک های پوست را به میزان بسیار زیادی کاهش دهید. ماسک خرمالو حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز پوست است. ماسک‌های خرمالو که با کمک روغن زیتون، سفیده تخم‌مرغ یا عسل تهیه می‌شوند، به درمان بسیاری از ناراحتی‌های پوستی از جمله جوش صورت، جای جوش و خشکی پوست کمک می‌کنند.
خواص خرمالو برای پوست
خرمالو سرشار از ویتامین‌های A ،E ،C و اسیدهای چرب مورد نیاز سلول‌های پوست است. عناصر آلی و معدنی موجود در آن می‌تواند موجب بهبود رنگ پوست و روشن شدن آن، احیا بافت و درمان لکه‌ها و سرعت بخشیدن به متابولیسم‌های مختلف درون سلول‌ها شود. تانن که به صورت طبیعی در خرمالو وجود دارد به لیفت شدن پوست کمک کرده و بتاکاروتن آن رنگ پوست را اصلاح می‌کند. ماسک خرمالو همچنین لکه‌ها و خراش‌ها را به خوبی درمان می‌کند و موجب شفاف شدن پوست صورت می‌شود. ماسک‌های خرمالو به درمان افتادگی پوست صورت و گردن و سفت شدن آن کمک می‌کند. در ادامه با انواعی از این ماسک‌ها آشنا می‌شوید.
ماسک خرمالو نرم کننده و براق کننده پوست
برای تهیه یک ماسک میوه‌ای عالی برای نرمی پوست صورت کافیست تنها یک عدد خرمالوی نرم را به حالت پوره درآورید و به آن کمی آرد جو یا غلات دیگر اضافه کنید تا ماسک شما به حالت خمیری در بیاید. به کمک یک قلم مو می‌توانید ماسک را روی پوستتان پخش کنید. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه این ماسک را روی پوستتان بگذارید، بعد از آن می‌توانید به کمک یک حوله نرم و آب گرم صورتتان را بشویید تا مواد به خوبی پاک شوند. بعد از این کار حتما پوستتان به چند سال قبل برگشته است.
ماسک خرمالو و عسل برای نرمی و لطافت پوست
شاید جالب باشد که بدانید عسل یک ماده اسیدی است اما به دلیل فراوانی قندهای موجود در آن طعم اسید را احساس نمی‌کنید. آلفاهیدروکسی‌اسیدهای موجود در عسل بهترین مواد نرم‌کننده و مرطوب‌کننده پوست هستند. بنابراین اگر پوست خشک و کم‌آبی دارید بهتر است استفاده مرتب و مداوم از ماسک عسل را به ماسک‌های هفتگی‌تان اضافه کنید. با اضافه کردن عسل به پالپ‌های خرمالو می‌توانید بهترین ماسک مغذی، روشن کننده، آبرسان و نرم‌کننده پوست را تهیه کنید. این ماسک را با روش زیر تهیه می‌شود:
- ۳ قاشق عصاره خرمالو
- ۱ یا ۲ قاشق عسل
- ۱ قاشق آب
اگر پوست بسیار خشکی دارید، چند قطره روغن نارگیل یا بادام هم به این ترکیب اضافه کنید. این مواد را به خوبی میکس کنید و با دست روی پوست صورت و گردن پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست باقی بماند. سپس با آب سرد یا ولرم شستشو دهید.
خرمالو؛ کاهش‌دهنده چین و چروک صورت
گذر عمر را به تعویق بیندازید
با داشتن یک عدد از این میوه می‌توانید کارهای مختلفی برای رسیدگی به پوستتان انجام دهید. خرمالو روند پیری را کند و چین و چروک صورتتان را رفع می‌کند. خرمالوی له‌شده را با زرده تخم‌مرغ و کمی آبلیمو مخلوط کنید. این ماسک علاوه بر تاثیر روی چین و چروک صورت، منافذ باز پوستی شما را پاک‌سازی می‌کند. فقط دقت داشته باشید که برای اثرگذاری مناسب، ۱۵ دقیقه صبور باشید.
ماسک خرمالو برای جوش صورت
همانطور که می‌دانید جوش‌های صورت به دلایل مختلفی بروز می‌کنند. عواملی مانند استرس، تغییرات هورمونی، رژیم غذایی نامناسب و آلودگی‌های محیطی باعث می‌شوند در دوره‌های مختلف و متناوب جوش‌های التهابی و چرکی را تجربه کنیم. در بسیاری از مواقع فعالیت باکتری‌های روی پوست صورت موجب بروز جوش‌ها می‌شوند و بنابراین باید برای درمان آنها دست به دامان عوامل ضدباکتریایی شویم. دو نمونه از این مواد ضدباکتریایی طبیعی آبلیمو و عسل هستند. با کمک این دو ماده و خرمالو می‌توان یک ماسک مغذی و ضدآکنه تهیه کرد. بهترین روش برای تهیه این ماسک به شرح زیر است:
- ۳ قاشق عصاره خرمالو
- ۱ قاشق عسل
- ۱ قاشق آبلیمو
- ۴ قطره روغن درخت چای
این مواد را به خوبی ترکیب کرده و با یک برس نرم و تمیز روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند سپس با آب سرد آبکشی کنید. این ماسک علاوه بر از بین بردن جوش‌ها به شفاف و روشن شدن پوست شما هم کمک می‌کند.
خرمالو برای پوست خشک سرمازده
میوه‌ای سرشار از ویتامین A
ویتامینی که در صورت کمبود آن، پوست مو و ناخن شما دچار آسیب‌های جدی می‌شود؛ پس چرا پوستتان را با خرمالو تغذیه نمی‌کنید؟ همین حالا یک قاشق غذاخوری کته بدون نمک و روغن را با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین، به همراه یک تکه کوچک خیار با پوست و نصف یک خرمالوی رسیده را در میکسر بریزید. این مواد را روی پوستتان به مدت ۱۰ دقیقه قرار دهید. پوست شما با این روش خیلی زود به لطافت می‌رسد.
ماسک خرمالو برای جای جوش
برای درمان جای جوش‌ها باید از مواد مغذی استفاده کنید تا سرعت بازسازی و احیا پوست افزایش یابد. همانطور که در قسمت‌های قبل اشاره شد، خرمالو سرشار از عناصر آلی و معدنی است که به تغذیه سلول‌ها کمک می‌کند. با افزودن سفیده تخم مرغ به ماسک خرمالو، قدرت تغذیه و بازسازی پوست افزایش می‌یابد. سفیده تخم‌مرغ نیز با داشتن مولکول‌های موثر در تغذیه پوست به از بین بردن لکه‌ها، منافذ پوست و جای جوش‌ها کمک می‌کند. این ماسک را می‌توانید به این روش تهیه کنید:
- ۳ قاشق عصاره خرمالو
- یک عدد سفیده تخم‌مرغ
- ۱ قاشق آبلیمو
این مواد را مخلوط کنید و با یک برس نرم روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب سرد شستشو دهید. از آنجا که آبلیمو موجب لایه برداری پوست و حساس شدن آن به نور آفتاب می‌شود، استفاده از ضدآفتاب را هنگام خروج از خانه از یاد نبرید. برای درمان جای جوش‌ها هفته‌ای یک بار از این ماسک استفاده کنید.
خرمالو تمیز کننده عمیق پوست
باورتان نمی‌شود که این میوه خوش رنگ به راحتی تمامی دانه‌های چرب پوست را تمیز می‌کند. کافی است یک عدد خرمالوی رسیده و له شده را با یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و این ماسک را به صورت دورانی روی پوست بمالید.۱۰ دقیقه تامل کرده و بعد صورت را با آب ولرم بشویید. این ماسک مثل یک اسکراب طبیعی، پوست را از هر گونه آلودگی به خوبی پاک خواهد کرد.
ماسک خرمالو برای پوست خشک
پوست‌های خشک به دلیل فقدان آب و چربی مناسب، معمولاً مستعد بروز چین‌وچروک حتی در سنین پایین هستند. بنابراین اگر پوستتان خشک است از همین امروز به فکر راه چاره باشید. از آنجایی که میزان اسیدهای چرب در پوست شما پایین است یا سلول‌ها به قدر کافی تغذیه و آبرسانی نمی‌شوند باید با کمک ماسک‌های خانگی یا کرم‌های خاص، مراقبت‌های مورد نیاز را انجام دهید. یکی از بهترین ماسک‌های مناسب برای درمان خشکی پوست، ماسک خرمالو است. با اضافه کردن چند قطره روغن گیاهی یک ماسک موثر و کاملاً طبیعی تهیه کنید:
- ۴ قاشق عصاره خرمالو
- ۱ قاشق روغن زیتون
- ۱ قاشق روغن نارگیل یا بادام تلخ
این مواد را به خوبی میکس و با یک برس نرم روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب ولرم شستشو دهید. توجه داشته باشید که اگر پوست شما مستعد بروز جوش است، این ماسک برای شما مناسب نیست. برای رفع خشکی پوست هفته‌ای دوبار از ماسک خرمالو استفاده کنید.
ماسک خرمالو روشن کننده پوست
برای روشن‌تر شدن پوست صورتتان باید دو عدد خرمالو را با یک هویج رنده شده مخلوط کنید و روی پوستتان بمالید. ۱۵ دقیقه صبر داشته باشید تا این میوه خوش رنگ اثر خود را روی پوستتان بگذارد، بعد از آن پوستتان را به آرامی با آب سرد بشویید.
همانطور که متوجه شدید ماسک‌های خرمالو حاوی بهترین عناصر مغذی برای پوست شما هستند. استفاده از این ماسک‌های طبیعی هیچگونه عوارضی التهابی برای سلامت شما به همراه نخواهد داشت. همچنین ماسک‌های خرمالو به‌هیچ‌وجه آلرژیک نیستند و می‌توانید با خیال راحت از آنها استفاده کنید.
جمع‌آوری و تنظیم: کاویاب