موز

شکر و روغن را مخلوط می‌کنیم با همزن خوب هم می‌زنیم. تخم مرغ‌ها را یکی یکی اضافه می‌کنیم و هم می‌زنیم تا مایه کش دار شود.

ابتدا شکر قهوه‌ای، دارچین و کره را در تابه بزرگی با حرارت متوسط تفت دهید. دو تا سه دقیقه تفت دهید و سپس موزها را اضافه کنید تا کاملا حرارت ببیند

همه مواد غیر از نعنا را در مخلوط‌کن بریزید تا نرم شود. مواد را جداگانه داخل قالب‌های بستنی بریزید. به مدت 4 ساعت در فریزر بگذارید تا خود را ببندد.

فر را در دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. 6 فنجان یا کاسه 310 میلی گرمی را چرب کنید. فندق‌ها را کمی تفت دهید تا برشته شوند. سپس آنها را ریز کرده و کناری بگذارید.

ابتدا شیر، موز و شکر را در همزن ریخته خوب بهم می زنیم. تا کاملا کف کند. سپس خامه فرم گرفته را به همراه شکلات تخته ای رنده شده، گردو، پسته، کنجد و نارگیل به آرامی مخلوط می کنیم

در ابتدا در یک کاسه متوسط، تخم مرغ را با همزن خوب هم بزنید و کنار بگذارید،قند ، آرد ذرت و نمک را در یک ظرف با هم مخلوط کنید و کم کم شیر را اضافه می کنیم

موز سبز از جمله میوه هایی می باشد که بسیار پرخاصیت می باشد.تا همین بیست سال پیش موز یک میوه ی عیانی به حساب می آمد و در مواقعی که قرار بود در خانه ای مهمان ویژه حضور داشته باشد، هنگام پذیرایی موز هم در سبد میوه دیده میشد

میوه موز بسیار غنی از کربوهیدرات است، به همین دلیل یکی از بهترین انرژی های گیاهی را تشکیل می دهند