آشپزی و تغذیه

مرغ را تمیز کرده، قطعه قطعه کنید و استخوان‌های درشت آن را جدا کنید. پیاز را رنده کنید و آب آن‌ها را بگیرید. روغن…

برای تهیه سمبوسه پیتزایی ابتدا پیاز را ریز خرد یا رنده کنید و در تابه با مقداری زردچوبه و فلفل تفت دهید. سپس گوشت…

ابتدا شکر قهوه‌ای، دارچین و کره را در تابه بزرگی با حرارت متوسط تفت دهید. دو تا سه دقیقه تفت دهید و سپس موزها را…

برنج پخته، فلفل سبز، زیتون، میگو، جعفری و پیازچه را در یک کاسه بریزید. روغن زیتون، سرکه، آب لیموترش، سیر، پودر کاری…

در ابتدا همبرگر و گوجه‌ها را جداگانه در کره سرخ کنید. سپس گوجه فرنگی‌ها را روی همبرگر قرار دهید. نصف لیوان آب و رب…

مرغ را پس از تمیز کردن و شستن در روغن کمی سرخ کنید. بعد یک لیوان آب و کمی نمک با پیاز خرد شده به آن اضافه کنید و…

تابه بزرگی را روی حرارت ملایم قرار دهید. کره، سیر، بادمجان، سیب زمینی، کرفس و پیاز را اضافه کنید

ماهی سالمون را تفت داده و کنار بگذارید. در یک کاسه، جوانه‌ها را بریزید و کاهوها را خرد کرده و به جوانه‎‌ها اضافه…

سبزی را ساتوری خرد کرده و به همراه سیر خرد شده تفت دهید. بعد نمک، ادویه و رب گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید. دو…

نخود فرنگی، هویج و سیب زمینی را در آب جوش پخته، آن را به قطعات ریز خرد کنید و سپس بامایونز، فلفل و نمک مخلوط کرده

پیاز خرد شده را در روغن سرخ کنید. گوشت را به پیاز افزوده و آن را سرخ کنید. کرفس را نیز به آن اضافه کرده و کمی تفت…

گلابی‌ها را پوست گرفته و به برش‌های نازک تقسیم کنید. آب لیمو ترش را بلافاصله روی آن بریزید. این کار باعث می‌شود که…