مرور رده
آشپزی و تغذیه
چای ماسالا برای سلامتی
چای ماسالا، خواص شگفت انگیزی برای سلامتی دارد. نوشیدن یک فنجان چای ماسالا در روز می تواند به شما در حفظ سلامتی بدن و دور نگه داشتن شما از بیماریها کمک کند.
طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی
لوبیا چیتی و سیب زمینی را جداگانه بپزید. مغز کاهو، مغز کرفس، سیب زمینی، خیارشور، لبو و هویج را خرد کنید
طرز تهیه سالاد هویج و پرتقال
هویجها را شسته و پوست بگیرید، سپس با رنده بزرگ آنها را رنده کنید. پرتقالها را پوست گرفته، پوست هر پره را از آن جدا کرده و مغز پرتقال را درون کاسه بریزید.
با انواع دستور تهیه سالاد سیب آشنا شوید
سیب درختی را پوست گرفته و ورقه ورقه کنید. آبلیمو را اضافه کنیدتا رنگ سیب تیره نشود. کشمش سبز را شسته، روی دستمال تمیزی بریزید تا آبش کشیده شود
طرز تهیه سالاد سبز
سیب زمینیها را بشویید و با پوست بپزید و بعد از پختن تقریبا هم اندازه با نخودفرنگیها خرد نمایید. نخود فرنگیها را بپزید.